首こり｜川西市の整体 なかぎた鍼灸整骨院（中来田）

お陰様でかなり慢性的な肩凝りが改善しました

先生もスタッフさんもとても丁寧に対応してくれて安心して通っています。マッサージも上手で気持ち良いです

お陰様でかなり慢性的な肩凝りが改善して毎日の生活が楽に過ごせるようになりました、本当にありがとうございます(*'▽'*)

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

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病院に行っても、整骨院に行ってもなかなか改善しない首こり。

日常生活や、お仕事、スポーツにも大きな影響が出て本当につらいですよね。

でもご安心ください。病院や整骨院で良くならなかった首こりが良くなり、
日常を取り戻す方が上記のお声以外にも沢山おられます。

では、他でよくならなかった首こりがどうして良くなるのか、
ポイントを説明していきますね。

寝違えたわけでもなく、首を捻って痛めたわけでもないのに、気づけば「首いったぁ…」が口ぐせになってしまってる首こり。

温めても冷やしても、伸ばしてもほぐしても、その時だけちょっぴり楽になって、時間がたてばまた痛くなるという毎日を送られていませんか？

体全体にも言えることですが、首回りの筋肉は複雑に絡みあっていているので、首が凝ってる・痛いからといって、首だけに問題があるんじゃないんです。

筋肉は必要な時（動作時）に硬くなり、そうでないときは緩みますが、いろ～んな要因で硬くなる事が増え、それがずーーーーっと継続すると、一箇所が固まる事で関連する筋肉が連動できない、つまり動けないから連鎖して硬くなっていき、最終的に神経を圧迫して痛みやシビレとして症状が出現してしまいます。

圧迫による痛みが起こる理由は、一言でいうと神経が圧迫されてることで起こる異常な興奮、つまり、「痛い痛い！」という痛み信号を過剰に出してしまっているからです。

まず鍼でここの神経の異常な興奮を抑えて、通常の状態に戻します。今まで首こりの施術を他院で受けて、その場では良くなった人は施術によって神経の興奮が収まったからだと思います。

でも、一つ忘れちゃいけないのが「圧迫をしてる張本人」。

何もない状態からいきなり首周りが圧迫される、ということはないんです。首こりになる前は、しょっちゅう首を触ることもなければ、気にしたこともなかったでしょう？

首に限らず身体っていろ～～んな筋肉や関節が連動してるので、例えば座ってる時にちょっと右に傾くクセがあったとして、骨盤が右に、連動して肩も右に傾き、首が右に少し倒れた状態で固定されて結果的に硬くなる、という一見関係なさそうなところから痛みやしびれってスタートしてるんですね。

ではなぜそうなるのか？今回の例なら、なぜ傾いてしまうのか？姿勢、背骨の歪み、原因は人それぞれ違ってきます。原因の「その筋肉」も人によってまちまちです。腰かもしれないし、肩かもしれません。

「いつも通りにしてるんだけどなぁ…」という方でも、見えないくせがあったり年齢による筋肉の衰えや血液の循環の悪化などがあったりします。

それを突き止めるのが当院のもーっとも得意とするところです。ホントにこれは人によるので、例えば通り一遍の流れ作業のようなマニュアル施術しかしない整骨院だと、なかなか原因にたどり着くのは難しいかなと思います。

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一番痛みを感じてる箇所に鍼を打つと、「先生！それです！」と言われる事があります。

これは筋肉のコリにハリが当たると「ズーン」と重く筋肉を掴まれたような感じがあり、この鍼独特の感覚を「響き」と呼ばれてます。

筋肉の深～いところに届くため、長年の居座っているコリだって「スーツ」とほぐれていきます。

さらに長年硬くなることしかなかった筋肉に鍼と整体で刺激を入れることで、筋肉本来の「ゆるむ」「ちじむ」の動きを促し、「本当はこうやって動くんだよ」と正しく動くように再教育します。

まとめると・・・

・原因を見極めてるからポイントを外さない
・深~いコリにアプローチする
・筋肉本来の動きを再教育する

だからその場で効果を実感でき、その効果も長持ちするから、他院より通う頻度が少なく、早く元の身体に戻れるということなんです。

 

痛いけど我慢できるから・・・、他院に通院してるけど完全には良くなって無くて、多少首は痛いし時々頭痛もあるという状態の方、今の状態に心から満足されていますか？

このページを見られているということは、根本的に首こりを何とか解決したいとそう思われてるはずです。

早く元に戻る&
再発を防ぐケア方法

首こりに限らず、痛みやしびれ・不調には必ず「あなた特有の原因」があります。それが蓄積して結果として、首こりになっているだけ。いくら良い施術を受けても蓄積が続いたり、ケアで蓄積を減らしたりしないと悪い状態から脱却できません。

当院ではあなただけの原因を見抜き、日常生活でできるケアや生活習慣の見直しなどを指導させていただきます。

あなた以上に
本気で向き合います

え？そんなケア方法なんてYoutubeでいっぱいあるんじゃないって？確かにあります。でも、それがあなたに合ってるかどうかって判別が難しくないですか？

人間は脳でその効果の根拠や理由が理解できていないと、継続しにくしいし、効果も感じにくい性質を持っているため、私たちプロがあなたがしっかり理解できて最適なケア方法を指導させて頂く事が重要なんです。施術を含めこういったアフターフォローの効果も、18年も川西で鍼灸院をさせて頂けている信頼の証と自負しております。

気づけば元の元気な身体に戻り、その状態が維持できる身体とマインドを3ヶ月間で手に入れていただきますので、本気で元気な身体に戻るために、本気で一緒に頑張ってみませんか？

 

はじめまして、なかぎた鍼灸整骨院の院長中来田大です。

首を触っても、揉んでも、ゆーっくり入浴しても痛む首こり、辛いですよね。

既に何院か整骨院に行ったけど、首や首周りを整えてもらって血流がよくなって、ちょーっとは楽になるぐらいで、全然まだ痛いんですけど？という人もいると思います。

全身を見てバランスを整えてもらったけど、やっぱりぶり返す、そんなケースもありますよね。

でもね、「あなたの身体に起こってる首こりの原因」を突き止め、首とその原因箇所にしっかりアプローチできていないと、普通に再発するんですよ。いくら全身を整えても。

どんな優れた施術でも、原因を掴めないと全然意味がないんです。原因を掴めていても、コリや体のアンバランスを解消する技術がないとこれまた意味がないんですね。

川西には保険を使える整骨院・鍼灸院が多くて、通うのに負担が少なく済みます。でも、ちょっとでも楽になるなら保険でいいと思っているなら、少～～しだけ考えを変えてみませんか？

「ちょっとでも楽になれば」というのは、あなた自信どこかで改善を諦めていると思うんです。あちこち行って良くならなければ、そりゃ諦めたくもなりますよね。

何件も通ってるけど、新しいところに行くたびに
「○○さんの身体は酷いので、週一回・三ヶ月は通って下さい」
って毎回言われて、「今までの施術は何やったんや・・・」と思いつつも信じて通っても良くならない、期待しては裏切られ、その繰り返しなんですから。

でも、ずーっと首こりがある生活を送りたくない気持ちは絶対ありますよね？ 首が痛くて何をしてもはかどらないし、やる気がなくなってきた生活なんて誰も送りたくないです。

当院は保険が使えないため、自費施術です。分かります。でもね、原因がはっきりしていても痛みが続いて慢性的になってしまっている痛みには、整骨院では本来保険効かないんです。

違法行為で、施術を受けてる患者さん側も罰せられる可能性があるのに、首こりを楽にできる技術を持っていても、保険使えるからぜひ来て下さいなんてとても言えません。

まだどこにも通ったことがなくて、保険の整骨院に行こうと思われる方を止める気はありません。そこで良くなればそれに越したことはないと思うんです。

でも、ほんの少しでもいいので、当院のことも頭の片隅に置いて頂きたいんです。もしその整骨院で良くならないのならば、当院の施術がきっとあなたの力になれるはず。

本気で首こりを良くしたいあなたに、本気で向き合い腰が痛くない生活に戻れるよう、お力になります。

期待を裏切られ続けた長い生活、一緒に終わらせましょう。

 

 

Q1: 予約したのですが、予約日まで数日空いてるので痛くなったら首揉んでも大丈夫ですか？

重だるいような質のコリでしたら軽く揉んで頂いて大丈夫です。ズキっとするような痛みのある場合は触らずに安静にしてください。

Q2: 首こりが出てきてから、ちょっとやる気が下がってきた気もするのですが、これは気のせいなんでしょうか？

首のコリは頸部の筋肉の緊張が強くなった状態です。筋肉が固く緊張すると当然血流が悪くなります。血流が悪いと各所に十分な酸素と栄養が供給出来ません。場合によっては目が疲れやすくなったり、頭痛、耳鳴り、めまい、自律神経失調、不眠等の随伴症状が出る方もおられます。当然プチ鬱と呼ばれるような気分が落ち込む事も十分に考えられます。

Q3: いつから首こりが始まったのか自覚がないのですが、枕がヘタってきたのは理由として考えられますか？

枕の高さや、寝具のマットレスの固さ等が気になる方は、首コリがあるからです。首コリがある方は筋肉が固く緊張している状態ですので、外部環境に首の筋肉が合わせる事が出来ません。子供や学生の時は枕が無くても固い床でも眠れてませんでしたか？

筋肉の状態が柔軟性が有る良い状態であればそのような事に悩みすら生まれません。首コリに悩んでいる状態の時に合わせた枕は首コリをキープする枕ともいえますので、まずはしっかりと首の筋肉を良い状態にしたうえで、新しい枕を新調してください。

Q4: コリが酷くて痛いときもあれば、楽なときもあるので、放置してたら首こりはそのうちよくなりますか？

放置は良くなる可能性は低いです。ただ楽な時も有るようでしたら、適度なストレッチと冷やさず温める事を継続して頂けましたら良くなることもあります。適切な対応が重要ですので判断が難しい場合は一度ご予約下さい。

05: 最近なかなか寝付けず不眠症のような症状があって、それに連動して首も凝ってきた気がするのですが、関係ありますか？

首のコリは頸部の筋肉の緊張が強くなった状態です。筋肉が固く緊張すると当然血流が悪くなります。血流が悪いと各所に十分な酸素と栄養が供給出来ません。場合によっては目が疲れやすくなったり、頭痛、耳鳴り、めまい、自律神経失調、不眠等の随伴症状が出る方もおられます。

またその随伴症状は首のコリとなって帰ってくるという負の連鎖を起こします。決して依存性の強い睡眠薬で解決しようとせず、根本である首のこりを改善していただくことをお薦めいたします。

 

なかぎた鍼灸整骨院
のご案内

院名	なかぎた鍼灸整骨院
住所	〒666-0125 兵庫県川西市新田1-17-35
電話番号	072-793-9164
営業時間	8:00～12:00 15:00～18:00 訪問在宅診療 9:00～17:00
定休日	水・日・祝（土曜日は午前中のみ）
施術内容	産後の骨盤矯正、婦人科疾患、不妊鍼灸、逆子灸
代表者名	中来田 大
保険について	交通事故での自賠責保険、 労働中、通勤中の怪我の労災保険の対応
駅からの道のり	多田駅の改札出口は一つです、降りましたら真っすぐ進み国道１７３号線を渡ります。 さらに「ベリタス病院」を目指して直進します。 そうしますと、ベリタス病院の手前、左手に「ブーメラン」というパン屋さんがあります。 ブーメランの前の道を右折（ここで初めて右折）します。 その後すぐの十字路を左折します。 ２件目右手が当店となります。お車の方は店前でお声がけ下されば駐車場をご案内いたします。